Sunnudagur - Keypti mér bók: Jóga og íþróttir

Stirðasti maur [*maður] í heimi keypti í dag bókina Jóga og íþróttir. Þetta er ekki ósvipað því er ég keypti bókina Teygjur. Nú veltist ég um rúmið, stirður eins og ég er, og reyni að teygja. Þetta er allt ósköp fyndið en fyndnast er þegar ég geri Yoga Mundra: sem teygir á handleggjum, öxlum og brjóstvöðvum, mýkir hné, mjaðmir og ökla. Ég sit á hækjum mér, með hendur fyrir aftan bak og halla mér fram. Í fyrsta lagi þá næ ég varla að læsa höndum fyrir aftan bak, og þegar ég halla mér fram þá hallast ég ekkert fram. Margt þarf að gerast áður en ég kemst þetta.