Mánudagur - Skakklappast með harðsperrum um bæinn

Áður en ég mætti í kökuafmæli skakklappaðist ég um bæinn, mjög rólega, til að ná úr mér harðsperrum dauðans. Í dag, og í gær, var mér erfitt um gang - aðeins harðsperrur, sem betur fer, að ég held - og að labba niður stiga var hin mesta þolraun. Nú, þegar ég hefi hlaupið 6,5 km. á rólegum takti 6:11 mín/km, er ég betri en áður. - Á morgun ætla ég að hlaupa aftur, kannski fer ég lengra, en held að ég auki ekkert hraðann.